성공. 콜라보, 그는 머리를 치닫습니다. 어제까지 바닥을 치우는 사람이 오늘 세상의 통치자처럼 느낍니다. 왜 이렇게 될까요? 아마도 계속 축하할 것 같은데요. 그러나 성공은 단지 기쁜 보너스가 아니라, 인격을 변화시키는 강력한 신경화학적 타격입니다. 이 기사에서 우리는 승리가 어떻게謙虚한 사람을 자랑스러운 나르시시스트로 변환시키고, 어떻게 자신을 정상에 유지할 수 있는지를 분석할 것입니다.
성공을 이루면(경쟁에서 승리, 승진, 큰 거래), 뇌는 기쁨과 보상을 유발하는 호르몬 도파민을 방출합니다. 이는 좋습니다. 그러나 문제는 도파민이 중독을 유발한다는 것입니다. 뇌는 반복을 요구합니다. 사람은 새로운 성과를 위해 의미를 찾지 않고, 다음 '도파민'을 쫓게 됩니다. 또한, 성공은 남성에게는 테스토스테론 상승과 함께 동반되어 자신감을 강화시키며, 때로는 자만심에 이릅니다. 생화학적 요인은 비판적 사고를 일시적으로 차단합니다. 당신은 독특하고, 불가능하며, 선택된 사람이라고 믿기 시작합니다. 이것이 '추위 머리'입니다.
잘 알려진 인지적 효과: 무능력한 사람들은 자신을 과대평가하며, 전문가들은 자신을 소평가하는 경향이 있습니다. 성공을 얻으면 반대가 발생합니다: 한 가지 분야에서 성공을 이루는 사람은 이 성공을 모든 다른 분야에 확장시킵니다. '비즈니스에서 강하다면, 정치와 자녀 교육에도 능숙하다'는 것입니다. 이 인지적 왜곡은 '과대 평가된 독특성'입니다. 성공은 당신이 독특하다고 확신시키며, 당신의 의견은 다른 사람의 의견보다 중요합니다. 당신은 심지어 그 주제에 대해 신생자라도 조언을 듣지 않습니다.
성공은 '스타'와 함께 싶어하는 사람들을 끌어당깁니다. 칭찬가, 감탄가, 당신에게 무언가를 얻고 싶어하는 사람들입니다. 그들은 거의 진실을 말하지 않습니다. 소셜 서클은 '의견을 맞추는' '상담자'로 줄어듭니다. 이는 정보 기포를 만듭니다. 당신은 피드백을 받지 않습니다. 당신의 모든 아이디어는 위대한 것으로 받아들여집니다. 점차로 당신은 현실과의 연결을 잃습니다: 당신을 사랑하는 '인민'이라고 생각하며, 모든 공격은 '실패한 사람들의 증오'로 받아들입니다. 이 반복된 소리로 머리가 회전합니다.
성공은 통제의 착각을 낳습니다. 당신은 이벤트를 다스린다고 느낍니다. 그러나 삶은 더 복잡합니다. 성공은 종종 운명, 적절한 시간, 다른 사람들의 도움에 의존합니다. 그러나 사람은 성공을 자신의 공로로 여기고, 실패는 외부적인 조건으로 돌리는 경향이 있습니다. 시간이 지나면서 이 습관은 고착화됩니다. 당신은 필요하지 않은 곳에서 위험을 취하게 됩니다. 망한 은행가나 명예로운 사람들이 자신의 비즈니스를 열고 실패한 이야기를 기억해 보세요. 그들은 단지 머리가 회전했을 뿐입니다.
스타 증후군은 행동적 변화의 복합적 증후군입니다: 오래된 친구를 버리기, 하인과 '너'를 사용하기, 특별한 조건을 요구하기, 죄송해지지 않기. 기본적으로, 이는 다시 '아무도 아닌 사람'이 되는 두려움입니다. 사람은 자신의 주위에 상태적인 물건(고급 시계, 자동차, 요트)으로 벽을 세우기 시작합니다. 그러나 내면에서는 공허함이 자리 잡습니다: 이전의 목표가 달성되었지만, 새로운 목표를 설정하지 않았으며, 헤돈리즘 적응은 성공의 즐거움을 더욱 짧게 만듭니다. 머리는 회전하지만 기쁨은 없습니다.
첫 번째 방법은 비판적 사고를 가진 사람들과 연락을 유지하는 것입니다. 진실을 말하는 친구를 만들어 주세요. 두 번째는 감사와 반성의 연습입니다: 매일 저녁, 당신이 감사해야 할 사람을 기록하세요(본인만이 아니라). 세 번째는 계속 배우는 것입니다. 성공은 끝이 아니라 단계입니다. 네 번째는 다른 사람을 돕는 것입니다. 파도كس: 더 많이 주면, 더 적게 자만스럽습니다. 다섯 번째는 과거의 '실패한' 자신을 잊지 마세요. 일기장을 작성하고, 다섯 년 전의 기록을 돌아보세요. 이는 깨닫게 합니다.
성공은 결론이 아니라 시험입니다. 성격의 튼튼함을 시험하는 것입니다. 누군가는 실패하고, 독재자가 되어 혼자서 끝납니다. 누군가는 인간적인 얼굴을 유지하고, 계속 성장하며 행복하게 남습니다. 머리는 누구에게나 회전할 수 있습니다. 중요한 것은 시간이 지나면, 의자에 앉아 물을 마시고 하늘을 보는 것입니다. 그것은 당신의 첫 번째 작은 성공의 날과 같습니다. 이를 잊지 마세요.
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